2018-08-26から1日間の記事一覧
数年前、プチ断食が流行りました。長い修行のようなものではなく、1日だけの断食ですが、効果はテキメンのようです。腸の中にはいろいろ詰まってて、1日、固形物を取らないで過ごすと、腸が休まり、リセットされている免疫力が活性化し、断食後はむしろ劇…
数年前、プチ断食が流行りました。長い修行のようなものではなく、1日だけの断食ですが、効果はテキメンのようです。腸の中にはいろいろ詰まってて、1日、固形物を取らないで過ごすと、腸が休まり、リセットされている免疫力が活性化し、断食後はむしろ劇…